竹香米糯米粥：它是一种营养价值极高绿油油的大米，你吃过吗？
2025-04-10 23:55 来源：喜雅生活 点击：
竹香米糯米粥：它是一种营养价值极高绿油油的大米，你吃过吗？
竹香米糯米粥
它是一种营养价值极高的大米；
它是一种淡绿色的米类食材，它含有丰富的叶酸
它能为身体补充多种有益的维生素，特别是维生素b的含量比较高；
它能增强人体造血功能还能预防老年痴呆，
它能促进胎儿脑部发育，能预防胎儿畸形，能让生出的宝宝更聪明更健康；
材料
竹香米 50克
糯米 50克
做法
提前用清水把它们淘洗干净，
再用清水浸泡两小时，
然后放在粥锅中，加入适量清水选择煮粥键，
接通电源让它工作等电饭锅结束工作后，
里面香气浓郁的竹香糯米粥就能做好。
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