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    鲫鱼能利水消肿益气健脾 鲫鱼虽好却不是所有人都可以吃 导语:日常饮食与养生保健之间存在着紧密的联系,所以大家平时一定要吃的健康。很多朋友都爱吃鲫鱼,鲜美的鲫鱼可以满...

    生活2023-08-24 19:08:49

  • ​香蕉皮晒干煮水的功效与作用 香蕉皮抑制真菌防脚气
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    香蕉皮晒干煮水的功效与作用 香蕉皮抑制真菌防脚气 导语:香蕉是特别常见的美味水果,只是人们吃香蕉时多会把它的果皮丢弃,但最近也有很多人听说香蕉皮也有很高的利用价值,...

    生活2023-08-24 19:06:46

  • ​甜美绵柔的柿饼好吃又营养 但是吃柿饼时这些要注意
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    甜美绵柔的柿饼好吃又营养 但是吃柿饼时这些要注意 导语:柿饼是用新鲜的柿子,经过人工干燥加工形成的饼状食品,其味道甜美绵柔,甜润可口,营养也非常丰富。入冬以后,香甜...

    生活2023-08-24 19:02:41

  • ​常吃益生菌有益肠道健康 益生菌应该怎么吃才最好
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    常吃益生菌有益肠道健康 益生菌应该怎么吃才最好 导语:如今,很多人对益生菌应该都不会陌生,它有益肠道健康、改善消化功能。可是如果吃错了,它的效果就会大打折扣。那么,...

    生活2023-08-24 19:00:39

  • ​包饺子千万别用这6种肉馅
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    包饺子千万别用这6种肉馅 导语:要知道要做出好吃的饺子,馅料很重要,尤其是肉馅更要选择好,但是有几种肉馅千万别用来包饺子,大家知道是哪些吗?现在就随小编一起来看看吧...

    生活2023-08-24 18:58:36

  • ​想要绿豆汤消暑是需要技巧的 你是不是一直都喝错了
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    想要绿豆汤消暑是需要技巧的 你是不是一直都喝错了 导语:在炎炎夏日,绿豆汤是老百姓常喝的消暑饮品。绿豆含有丰富的蛋白质、多酚类物质、多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,...

    生活2023-08-24 18:56:33

  • ​科学用脑积极补脑 能补脑的13种食物
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    科学用脑积极补脑 能补脑的13种食物 导语:用脑过度会导致头昏眼花、四肢乏力、注意力不能集中、记忆力下降等问题,不管是需要长时间高负荷工作的学生、上班族,还是上了年纪的...

    生活2023-08-24 18:54:31

  • ​脱发人群注意了 欧米伽3脂肪酸可促进头发生长
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    脱发人群注意了 欧米伽3脂肪酸可促进头发生长 导语:有脱发困扰的朋友注意了,有些食物是可以促进头发生长的,不妨在日常食物中加进去。介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长...

    生活2023-08-24 18:52:28

  • ​12种食物有抗癌成分 餐桌上合理添加有助于防癌
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    12种食物有抗癌成分 餐桌上合理添加有助于防癌 导语:因为环境的改变和饮食的不注意,现在很多人的体质都发生了变化,癌变是很常见的,已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯...

    生活2023-08-24 18:50:26

  • ​毁掉中国年轻人的饮品 还在喝这种饮品当心出现冠心病
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    毁掉中国年轻人的饮品 还在喝这种饮品当心出现冠心病 导语:现在的年轻人,尤其是很多女生靠着喝奶茶续命,无论在到哪里都是排着一条条长龙队伍的网红奶茶店,却不知奶茶还有...

    生活2023-08-24 18:48:23

  • ​夏季常常犯困想睡觉 可能是你的日常饮食惹的祸
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    夏季常常犯困想睡觉 可能是你的日常饮食惹的祸 导语:明明睡的很沉,可是早上却总是昏昏沉沉提不起劲,这是什么原因造成的呢?其实不只是工作上的劳累或是睡眠不足,在饮食方...

    生活2023-08-24 18:46:20

  • ​春季养阳 多吃灵芝药膳帮你轻松降压
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    春季养阳 多吃灵芝药膳帮你轻松降压 导语:春夏养阳,饮食该怎么吃?对于高血压患者来说,要如何安然的度过夏季呢?除了每天按时测量血压,吃降压药以外,高血压患者也可以吃...

    生活2023-08-24 18:44:18

  • ​白领压力山大 吃8种彩色食物
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    白领压力山大 吃8种彩色食物 导语:随着社会竞争力的加大,很多人会顿时觉得压力山大,那么这时候我们应该如何缓解压力呢?小编推荐几种能有效缓解压力的彩色食物,大家一起来...

    生活2023-08-24 18:42:15

  • ​导致易胖体质的生活习惯 易胖体质晚上吃什么最好
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    导致易胖体质的生活习惯 易胖体质晚上吃什么最好 导语:我们经常说听到别人说我是喝水都胖的易胖体质,那么为什么会易胖呢?导致易胖体质的原因有哪些呢?易胖体质减肥吃什么...

    生活2023-08-24 18:40:12

  • ​益生菌饮料真的能助消化吗 益生菌食品的适宜人群
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    益生菌饮料真的能助消化吗 益生菌食品的适宜人群 导语:益生菌可以通过改善宿主肠道菌群平衡对宿主发挥有益作用,包括乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。不...

    生活2023-08-24 18:38:10

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    喝酒要遵循的七大原则 狂饮酒容易惹上疾病 导语:每次到了过节的时候,或者是公司应酬的时候,男性喝酒就是一种必备的技能,很多的生意大家都是在喝酒之后谈出来。因为在平时...

    生活2023-08-24 18:36:07

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    生日快乐与生日蛋糕 蛋糕的起源 导语:生日蛋糕的由来中古时期的欧洲人相信,生日是灵魂最容易被恶魔入侵的日子,所以在生日当天,亲人朋友都会齐聚身边给予祝福,并且送蛋糕...

    生活2023-08-24 18:34:05

  • ​乌梅的功效及小食谱 这样吃治病功效大
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    乌梅的功效及小食谱 这样吃治病功效大 导语:乌梅是一味中药材,是由青梅加工而成,其性温,味酸涩,有生津、止渴、敛肺、涩肠、安蛔虫等功效,可治疗肺虚久咳,口干烦渴,痢...

    生活2023-08-24 18:29:59

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    中药泡酒可以补肾 中药补肾壮阳泡酒料大盘点 导语:从中医的角度上来说,药酒具有养生和保健的功效,能够防止各种疾病,把适量的中药放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效,...

    生活2023-08-24 18:27:57

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    各种米营养价值都不同 盘点6种米的养生功效 导语:要知道米是我们最常见的主食,而且不同种类的米有不同的养生功效,那么大家知道米的养生功效是什么吗?现在就随小编一起来了...

    生活2023-08-24 18:25:54